La reflexología podal es una técnica natural que utiliza la estimulación de ciertos puntos en los pies, para aliviar dolores y tensiones en distintas partes del cuerpo.

El uso de estos puntos para ayudar a mejorar el bienestar corporal, es conocido desde hace milenios por civilizaciones antiguas.

Actualmente atiendo en Oviedo (Asturias), en un espacio pensado para tu bienestar, con camilla, aceites esenciales y música relajante que te ayudarán a desconectar y recargar energía.

Si vienes a mi espacio, la sesión siempre la hago en camilla. Si prefieres que vaya a tu domicilio, no puedo llevarla porque la camilla que utilizo es fija.

Sí, realizo sesiones a domicilio, según mi disponibilidad horaria.

Al tratarse de un masaje en los pies y parte de las piernas, no es imprescindible que tengas una camilla en casa. Basta con tener un sofá o una silla cómoda para disfrutar de la sesión.

No es necesario ducharse antes de la sesión si las circunstancias no te lo permiten. Si vienes directamente del trabajo o no has tenido tiempo, no te preocupes.

Estoy acostumbrado a trabajar con muchos pies cada día, así que no debes sentir vergüenza ni incomodidad por ello.

Se realiza un masaje intencionado en los pies, sobre los puntos que están conectados con diferentes órganos y sistemas del cuerpo.

Al estimular estos puntos, se puede promover la circulación y la relajación en el cuerpo a través del sistema nervioso, lo que ayuda a aliviar el dolor y la tensión.

La reflexología podal no debería ser dolorosa si se realiza correctamente.

Algunas personas pueden experimentar un poco de incomodidad en ciertas áreas sensibles, pero la mayoría de los pacientes encuentran la experiencia relajante y agradable.

Para la sesión es recomendable ir con ropa cómoda. El masaje se realiza tumbado en la camilla y solo será necesario quitarse el calzado y subirse un poco los pantalones, para trabajar también la zona de los tobillos y las piernas.

La reflexología podal no se considera una cura para enfermedades, sino más bien una terapia complementaria que puede ayudar a aliviar síntomas y mejorar la calidad de vida.

No. La reflexología es una terapia complementaria y no reemplaza diagnósticos ni tratamientos médicos. Puede utilizarse como apoyo junto con la medicina tradicional.

Sensación de relajación profunda, a veces somnolencia o alivio inmediato en algunas zonas. Es común sentirse más equilibrado y tranquilo después de la sesión.

Se recomienda:

Beber agua para ayudar a eliminar toxinas

Descansar si es posible

Evitar comidas pesadas y esfuerzos físicos intensos

Esto varía según la persona y el motivo de la consulta. Algunas personas notan efectos desde la primera sesión; en otros casos, se recomienda un tratamiento de varias sesiones.